Pojęcie trekkingu znane jest już chyba każdemu miłośnikowi aktywności fizycznej na świecie. Nikt nie przepada za totalnym brakiem ruchu, gdyż jest to niezbyt zdrowe dla naszego organizmu i tryb siedzący sprawia, że zdrowie zaczyna odmawiać posłuszeństwa. Szczególnie wiosną i latem gdy pogoda w Polsce mocno sprzyja zauważyć możemy na ulicach, w parkach i w górach tysiące osób, które biegają, jeżdżą na rowerach i uprawiają swoje ulubione aktywności. Niektóre osoby są jednak prawdziwymi miłośnikami chodzenia po górach i to właśnie tam spędzają każdy weekend, który nie wymaga od nich żadnych poważnych obowiązków.
Sandały trekkingowe
Weekendowe wyjazdy w gronie bliskich osób są zazwyczaj czasem, podczas którego dużo się śmiejemy i nadrabiamy chwile, podczas których nie można się było zobaczyć. Nie ma chyba lepszego połączenia przyjemnego z pożytecznym, jak wędrówki w gronie bliskich po pięknych terenach. Sandały trekkingowe, ubrania na zmianę i plecak to narzędzia, które powinien mieć ze sobą każdy aktywny człowiek, wybierający się na trekking. Szczególnie ważne są sandały, które powinny być wzmocnione i wykonane z wysokiej jakości materiałów, dzięki czemu wiele kilometrów marszu będzie nieodczuwalne.
Bezpieczne szlaki
Niezależnie od tego w jakim jesteśmy wieku aktywność fizyczna i trekking są mocne wskazane. Dla seniorów w górach przygotowane są specjalne szlaki, które są bardzo proste do pokonania i nie posiadają one wielu wymagających wzniesień. Duża ilość starszych osób posiada jednak na tyle dobrą kondycję, iż młode osoby mogłyby się czuć zawstydzone. Osoby w podeszłym wieku zdają sobie bowiem doskonale sprawę z tego, jak ważny jest dla ich zdrowia ruch i starają się praktycznie każdego wolnego dnia korzystać z uroków pogody i spacerować bądź uprawiać inny typ aktywności.